男性、女性問わず加齢とともに増えてくる悩みの一つが“抜け毛”。
良くも悪くも髪の毛が変わると、その人個人のイメージが変わります。
いつまでもヘアスタイルを楽しみ、若々しく見えるためにも髪の毛はずっと健康的にしておきたいですね。
抜け毛を防ぐためのアプローチはたくさんありますが、まず始められることが頭皮に良いシャンプーを使うことだと思います。
しかしそう言われても、
- 「抜け毛に効果のあるシャンプーはあるの?」
- 「シャンプーの種類が多すぎてどれを使えばいいのかわからない!」
と思われてる方多いかと思います。
実際、種類は非常に多く、いざシャンプーを買おうと思っても選びきれないので結局いつも使い慣れているものを買ってしまうという話をよく聞きます。
そこで今回は、たくさん紹介するのではなく私が実際に使ってみて抜け毛への効果を実感したシャンプーを1つに絞って紹介していきたいと思います♪
この記事では現役美容師11年目の私ができるだけ分かりやすく解説していきます
目次
□抜け毛はなぜ起こる?
早速シャンプーの話をしていきたいところですが!
その前に抜け毛のメカニズムを軽く知っておくと、どんなシャンプーが効果的なのか分かるようになるので抜け毛がなぜ起こるのかを簡単に説明していきます。
早くシャンプーのことが知りたいよ!って方は飛ばしちゃってくださいね。
・誰にでも抜け毛は起こっている
まず抜け毛というものは毎日誰にでも起こっています!
ちょっとビックリするかもしれませんが健康的な人で一日50〜80本は抜けています。
そんな抜けたらあっという間になくなっちゃうんじゃないかと思うかもしれませんが、これは正しい成長サイクルのうちなのでなんの心配もありません。
- 健康的な人で一日50〜80本髪の毛は抜けている
ちなみに“毛周期(もうしゅうき)”という言葉を聞いたことはありますか?
もしかしたらお肌の成長周期やターンオーバーなどは聞いたことがあるかもしれません。
お肌と同じように髪も体の一部なので成長周期があります。それが上記の“毛周期(もうしゅうき)”です。
この毛周期(もうしゅうき)は大きく分けて3つの期間、
髪の毛が太く成長する「成長期」、成長が止まる「退行期」、抜ける準備ができて生え変わりを待つ「退行期」に分かれています。
- 「成長期」→髪が太く成長する時期
- 「退行期」→髪の成長がとまる時期
- 「休止期」→抜ける準備ができて生え変わりを待つ時期
髪の毛1本1本がこの3つの期間をぐるぐると繰り返して、いま実際に目に見えている髪の毛があります。一般的に男性が3〜5年、女性が4〜6年この周期が続きます。
髪の毛は常にこの周期をまわっていて、私たちの知らぬ間に伸びて、成長が止まって、抜けて、また伸びてと繰り返しています。
・脱毛症は抜け毛が原因ではない?
抜け毛は毎日誰にでも起こっていると説明しましたが、では脱毛症とはどういったものでしょうか?
通常、毎日の抜け毛本数の平均は50〜80本。この数を明らかに超え始めると“脱毛症”の疑いがでてきます。
そして世に言う脱毛症の中で最も多いのが「休止期脱毛症」と呼ばれるものです。
「最近髪の毛が少なくなってきたな…」「なんだか髪の毛が細く、ハリコシがなくなってきた気がする…」という方に一番多いのがこの脱毛症です。
これは「頭皮衛生の問題、血行不良、ホルモンバランスの乱れ」などが原因で“毛周期のサイクルが早くなってしまい、休止期の髪の毛が異常に増えてしまう”脱毛症です。
※休止期→抜ける準備ができて生え変わりを待つ時期
どういうことかと言うと、髪の毛が太く成長し終わる前に抜ける準備に入ってしまうので、だんだんと髪の毛は細くなり、薄くなってしまいます。
つまり言い換えると、休止期脱毛症は「抜け毛が多い」のではなくて「髪の毛の成長不足」と言えます。
- 髪の毛が太く成長し終わる前に抜けていってしまう脱毛症
- なんらかの原因で髪の毛の成長が不十分になってしまう→髪の毛は細く、薄くなっていく
では次の章から、こういったことを防ぐために必要なシャンプーの紹介に入っていきます!
□ミュリアムクリスタルシャンプーとは
頭皮や髪を構成する主な成分(タンパク質)は弱酸性。タンパク質を変性させず、健やかなコンディションを保つため、ミュリアム・クリスタル〈スカルプライン〉は弱酸性にこだわりました。
8FREE
①シリコーンフリー、②アルコールフリー、③パラベン(防腐剤)フリー、④フェノキシエタノール(防腐剤)フリー、⑤石油系界面活性剤フリー、⑥鉱物油フリー、⑦人工香料フリー、⑧人工着色料フリー
Number Three ミュリアム・クリスタル
私が抜け毛へのアプローチとしておすすめするシャンプーは『ミュリアムクリスタルシャンプー』です!
『ミュリアムクリスタルシャンプー』は美容室向けに商品を製造・販売している美容メーカー“ナンバースリー”から発売されている
抜け毛を防いでヘアスタイルを思い通りに楽しむための薬用スカルプシャンプーです。
・特徴①医薬部外品
『ミュリアムクリスタルシャンプー』は医薬部外品の製品です。
医薬部外品
医薬部外品とは、日本の医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律に定められた、医薬品と化粧品の中間的な分類で、人体に対する作用の緩やかなもので機械器具でないものである。予防効果をうたったり、医薬品よりは緩和だが人体に何らかの改善効果をもたらすものがこれに含まれる。
Wikipedia
つまり要約すると、医薬品ほどではないけど何らかの改善効果をもたらしてくれるのが「医薬部外品」です。
ちょっとフワッとした感じですが大事なのはその効果が国に認められていることです。
国に認められているってすごいですよね。
商売なので仕方ないとは思うのですが、言い方次第でどうとでもとれるような商品って結構多いように感じます。そんな中でこの「医薬部外品」の表記がある製品は一種の安心材料になるのではないでしょうか。
そして「医薬部外品」がよく比較されるのが化粧品と医薬品です。
化粧品とは一般的なシャンプーやトリートメント、それから歯磨き粉などの日用品まで幅広くあるもので、
医薬品とはお医者様に診てもらって処方されるお薬のことです。
そしてそのちょうど中間にあたるのが「医薬部外品」です。
つまり『ミュリアムクリスタルシャンプー』は効果があるのかないのか曖昧なシャンプーではなく、国から効果を認められた信用ある製品であると言えます。
・特徴②毛周期のサイクルに着目
上記の「・脱毛症は抜け毛が原因ではない?」でも紹介した一番多い脱毛症の「休止期脱毛症」。
これはなんらかのトラブルを起因として、
髪の毛の成長周期である“毛周期”が早くなってしまい、休止期の髪の毛が以上に多くなってしまうことでしたね。
『ミュリアムクリスタルシャンプー』はこのヘアサイクルに着目して
成長期をできるだけ長くして、休止期を短くすることで抜け毛を防ぐようにつくられました。つまり「休止期脱毛症」の逆のことを行えるようになっています。
- 『ミュリアムクリスタルシャンプー』→「成長期」を長くして、「休止期」を短くする
- 「休止期脱毛症」→「休止期」が多く、「成長期」が短くなっている
つまり太く健康な髪の毛を増やして、抜けてしまう毛を減らそうということですね。
・特徴③血行促進効果
男性型脱毛症のAGA治療で病院から処方される医薬品“ミノキシジル”はご存知でしょうか?
ミノキシジルはもともと高血圧患者の治療薬。血管を拡張させて、血行を促進させる効果があります。
つまり育毛のキモは血行促進です。“育毛のプロ”とも言えるAGA治療の病院で処方される薬でも、血行促進を図ることで育毛を促そうとしているんです。どれだけ血行促進が大切かわかりますね。
そもそも頭は心臓よりも高い位置にあるので血流が滞りやすいと言われています。血流が滞ると栄養が髪の毛に上手く伝わらなくなり成長を妨げてしまいます。
ちなみに美容院では頭皮の血流を良くして健康な髪の毛を育むために“ヘッドスパ”をおすすめしています。こういった血流をよくするためのアクションって自宅でご自身で行うのはなかなか難しいですよね。
ですがご安心ください。
『ミュリアムクリスタルシャンプー』は血行を促す成分を豊富に配合しています。
シャンプーに入っているため追加のアクションは必要なく、毎日頭を洗うだけでいいので、自宅で簡単に血行促進ができちゃいます♪
・特徴④頭皮と髪の毛をクリーンに
『ミュリアムクリスタルシャンプー』は頭皮や髪の毛と同じ弱酸性でできています。そのため頭皮にトラブルが起きがちな方でも使いやすいようになっています。
成分のやさしさにこだわりながら“皮脂づまり”を解消し、ニオイや菌の繁殖を抑えることができるようになっているのが特徴です。
頭皮環境をクリーンに保つことも健康な髪の毛を育てる上で非常に重要なことです。
・香り
「ユーカリ油」、「ノバラ油」、「ラベンダー油」、「スペアミント油」
香りの効果を大切にするアロマテラピーの発想で精油をブレンド。天然アロマならではのおだやかで上品な香り立ちでありながら、残香性はおだやか。性別や年齢を問わずお使いいただけます。
Number Three ミュリアム・クリスタル
体感的なイメージとしては薬用系の清涼感あるミントの香り。
使ったあとはアロマテラピーにいってきたような穏やかな気持ちになれます♪
・「スカルプA」「スカルプS」
『ミュリアムクリスタルシャンプー』は頭皮の肌質に合わせて「スカルプA」「スカルプS」の2つに分かれています。
ご自身の頭皮の肌質ってご存知ですか?洗顔なんかを選ぶときと同じで、自分の肌質に合わないものを使ってしまうとキレイになるどころかトラブルを起こしてしまうことがあります。
「乾燥肌なのになんとなく選んだ洗浄力の高いシャンプーを使用していて余計に乾燥してしまい、頭皮を守るために過剰に皮脂が分泌され、そのベタつきをとるためにまた洗浄力の高いシャンプーを使う」といった悪循環に陥っている方を稀に見かけます。
こうなってしまうと頭皮を正常な状態に戻すために少しばかり努力と時間が必要になってしまいます。
そうならないためにもまずは自分の肌質を知ることが大切です。できれば担当の美容師さんに直接見てもらうのが一番良いです。
もしそれが難しければ、お顔の肌質と頭皮の肌質は似ていることが多いので参考にしてみてください♪
①『スカルプAシャンプー』 普通肌〜脂性肌の方向け
頭皮のベタつきやニオイなど、気になる悩みをケア。うるおいなど必要なものはそのままに、しつこい皮脂汚れはしっかり落とします。数種類の洗浄成分を効果的に配合して髪と頭皮への刺激を軽減。
Number Three ミュリアム・クリスタル
- 普通肌〜脂性肌の方向け
- 頭皮のベタつきやニオイなどが特に気になる方に
- 清涼感つよめ
【LUMAXセール】ナンバースリー MurieM ミュリアム クリスタル 薬用スカルプ シャンプー A 250mL Active Scalp (アクティブ)医薬部外品 価格:2464円(税込、送料別) (2022/5/9時点)楽天で購入 |
②『スカルプSシャンプー』 乾燥肌の方向け
ふけやかゆみなど、乾燥によるトラブルへ働きかけます。デリケートな肌質に配慮し、植物エキスを中心に成分を厳選。肌あれの気になる頭皮にもうるおいを届け、なめらかでキメの整った健やかなコンディションへ導きます。
Number Three ミュリアム・クリスタル
- 乾燥肌の方向け
- ふけやかゆみなどのトラブルがある方に
- 清涼感よわめ
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・スカルプ系製品を使用する際の注意点
最後に一つスカルプ系の製品を使用する際の注意点があります!
それはスカルプ系の製品を使い始めたら必ず3ヶ月は使い続けることです。
これは何故かと言うと、前述の通り髪には成長周期があるためです。効果的なケアを始めても「効果がでている髪の毛」がすぐに生えてくるわけではありません。「効果がでている髪の毛」が毛根に発生して、皮膚表面にでてくるまで80〜90日はかかってしまいます。
つまり直ぐに使用を辞めてしまうと効果があったのか、なかったのか分からないんです!そのため使い始めたら必ず少なくとも3ヶ月は使い続けることが必要です。
- スカルプ系の製品は少なくとも3ヶ月は使い続けないと効果がわからない
ですがもしも頭皮に合わないと感じたら危険なのですぐに使用をやめてください!無理のない範囲で続けていくのが大切です♪
□まとめ
『ミュリアムクリスタルシャンプー』は国から効果を認められた医薬部外品のシャンプーです。
しっかりと効果のあるシャンプーなので頭皮に悩み・トラブルがある方や、今までのシャンプーでは効果が実感できなかった方に是非使ってみて欲しい製品です。
いつまでも健康的で綺麗な髪の毛でいられるように根気よく頑張っていきましょう!
最後までお読みいただきありがとうございました!
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